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熬夜對身體的危害



一、內分泌混亂 經常熬夜的人,會引起消化酶的分泌規律紊亂,降低了消化功能,進而導致腹脹、腹痛,食欲不振,便秘等癥狀。會容易變得超重、肥胖。 二、容易患癌 熬夜會提高患癌風險。長期熬夜會導致人體內分泌功能紊亂,使得細胞代謝出現異常,影響人體細胞正常分裂活動,導致細胞的突變,從而使患癌機率提高。 三、神經衰弱 熬夜會導致人體生物鐘紊亂,出現睡眠質量差,多夢易醒,神經衰弱等問題,嚴重的甚至會引發頑固性失眠疾病。 四、肝臟受損 熬夜傷肝,這句話是很有道理的。夜間時間是肝臟運作的時間,這時候不進行休息,就會影響肝臟的修復效果,而肝臟是處理人體廢物的一個流程,一損全身俱損。 五、陽痿早洩 因為性功能的接受的影響是複雜的,而熬夜容易導致抵抗力下降,身體機能下降,日積月累,量變轉化為質變,就可能使得器質性陽痿。。